近日，习近平总书记在会见第31届奥运会中国体育代表团时强调:我国体育健儿在里约奥运会上的出色表现，生动诠释了奥林匹克精神和中华体育精神，激发了包括亿万青少年在内的全国人民和海内外华人的爱国热情，振奋了民族精神，凝聚了奋进的力量。为此，共青团中央、全国青联作出决定，分别授予中国男女乒乓球队和中国女排等3个青年集体“中国青年五四奖章集体”和张梦雪等18名青年运动员“中国青年五四奖章”称号。这些举措，无疑为正在全国高校深入开展的大学生“三走”活动注入了强大动力。

　　大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动（简称“三走”活动），是共青团中央全国学联贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼、促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，围绕“以德树人”根本任务，针对当前大学生体育锻炼意识不够、身体素质堪忧，网络依赖度过高等问题，联合教育部、国家体育总局，在全国高校范围内广泛开展、深入推进，旨在服务学生身心健康、全面发展的综合育人品牌活动。

　　一个国家的进步，刻印着青年的足迹。一个民族的未来，寄望于青年的力量。深入推进“三走”活动，增强大学生体质，促进大学生健康成长，对实现中华民族伟大复兴“中国梦”具有重要意义。从现在起到本世纪中叶，正是当前3000万在校大学生学习、工作的黄金阶段，他们肩负着为实现“中国梦”而奋斗的责任和使命。肩负起这一时代责任，既要有包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体强健、体魄强壮、体育精神，既要有强大的精神支柱，也要有强壮的身体素质。“身体是革命的本钱”，大学生要承担时代赋予的使命，做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者。良好的体质是基础，青年拥有健康的体魄，民族就有兴旺的源泉，国家发展就有强盛的根基。可见，通过开展“三走”活动，努力培养更多有强健体魄、健康心理、坚强意志和昂扬精神的大学生，对实现中华民族伟大复兴的“中国梦”具有重要而深远的意义。

　　共青团组织作为党联系青年的纽带和桥梁，在围绕着“立德树人”根本任务开展工作时，把服务青年作为共青团工作的生命线。团中央书记处第一书记秦宜智同志多次强调，服务青年是共青团的重要职责，关心服务青年学生成长的一个重要方面，就是要帮助青年学生形成健康的体魄。因此，2014年1月，共青团中央联合教育部、国家体育总局、全国学联下发《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》，启动开展大学生“三走”活动。活动开展以来，得到了中央领导同志的高度重视和亲切关怀。为全面落实和长效推进“三走”活动，深入贯彻落实秦宜智同志关于将“三走”活动“抓广、抓响、抓实、抓长”的要求，指导全国高校更深入地开展“三走”活动，团中央学校部、全国学校共青团研究中心还专门编写出版了《“三走”如何“走”》的辅导教程。

　　目前，我国已经有近6亿网民、4.6亿手机网民和3亿多微博用户。其中，学生群体占很大比例。大学生中“宅男宅女”“低头族”不断增加，沉迷网络情况日益严重，不仅直接影响学生学习，严重挤占了学生的课余时间，还危害学生的身心健康。同时，严峻就业形势造成的学业压力加大，高校体育锻炼活动载体不足等因素，严重影响和制约着大学生参加体育锻炼的自觉意识和重视程度，大学生体质状况下降已成为不争的事实。

　　大学时期是人体发育成熟的关键时期，也是增强体质、培养运动习惯的黄金阶段。参与体育活动是被医学科学证明的具有社会共识的，最有效的增强身体素质的方法之一。“三走”活动的设计初衷就是引导大学生摆脱对网络的依赖，重视体育锻炼，参与体育锻炼，养成良好的体育锻炼习惯。因此，深入开展“三走”活动对帮助大学生养成健康的生活方式、提升身体素质，磨练意志、培养拼搏精神具有重要的现实意义。